آلبالو ميوه اي است که اگر در صبحگاه به صورت ناشتا مصرف شود، خلق و خو را تحت
تاثير قرار مي دهد و افکار منفي گرايي و استرس هاي بي مورد را در طول روز
از افراد دور مي کند.
پزشکان توصيه مي کنند براي آنکه از دردهاي جسمي خلاص شويد و در تمام طول روز شاداب و بانشاط باشيد، آلبالو زياد مصرف کنيد.
آلبالو
به دليل دارابودن
آنتي اکسيدان هاي بالا و ماده اي به نام "ايپوساليمين"
باعث مي شود تا افراد جمع هاي گروهي را بر فردي ترجيح دهند و در تمام گروه
هاي جمعي مشارکت کنند.
دانشمندان
همچنين با انجام آزمايشاتي دريافتند، کساني که از آلبالو زياد استفاده مي
کنند، افرادي هستند که از گوشه گيري بيزارند و کمتر خود را درگير مسائل و
مشکلات روزمره مي کنند.